痛经产生的原因有哪些

　　痛经令女性苦恼不已，感觉月经到来时就像一台挖掘机在自己的身体里工作，很多人也对痛经产生的原因比较好奇，那究竟痛经产生的原因有哪些呢?下面来看。

　　痛经产生的原因

　　1、引起痛经的原因有一部分来源于女性朋友的精神方面。因为每个人对于疼痛的感知不一样,有一些女性朋友对于疼痛非常敏感,所以当她们出现痛经时感受会非常强烈。还有一些可能是由于母亲本身也会出现痛经,所以女儿在经期也会受到一定影响。

　　2、痛经还有可能是因为子宫疾病导致。有一些女性朋友出现痛经可能是由于子宫发育不良或子宫畸形所致,这种痛经一般都是女性朋友从一开始来月经时就有的。还有一种情况是女性朋友早期没有痛经的症状,随着时间的推移出现了痛经的现象,而且之后一直存在,那么这时考虑生殖疾病的可能性。

　　3、有一些女性朋友觉得经期和平时生活一样,不需要注意一些事情,然后口无禁忌,生活中也是非常不注意保养,长期如此则会导致后期出现痛经的情况。所以女性朋友千万不要把生理期不当一回事,该注意的都要注意,稍有疏忽可能就会表现出来。

　　减轻痛经的方法

　　1、要避寒:在月经期间,不要碰凉水,坐卧湿地,并且不能游泳,以免使细菌侵入阴道,引起感染。

　　2、要留意个人卫生:洗澡要用淋浴,保持外阴清洁,可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经用品，月经期要严禁房事。

　　3、要少摄入咖啡因:咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,这容易使神经紧张,可能促成月经期间的不适。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

　　盐城德馨医院提示：上面说的这几点减轻痛经的方法有时会起到一定的缓解作用，但是还是要注意去做一下检查，防止是因为一些疾病因素引发的痛经。