当代人由于饮食精致、生活不规律、紧张繁忙等因素，便秘人群的数量正在不断上升，这个问题不能忽视，因为排便是身体循环的一种，如果排便不畅，那对健康的影响也是不小的，下面来看便秘的病因是什么吧。

　　便秘的病因

　　排便是人类身体正常的生理活动之一，当食物消化、吸收至残渣排泄约需24至48小时。如果排便时间超过48小时，或是排便困难，即可称得上是便秘。

　　便秘不是一种单纯的疾病，而是多种疾病的一个症状，要是误认便秘是小毛病，将可能因小失大，应该仔细认识此问题。一般把便秘分为慢性变成习惯的“习惯性便秘”和某种疾病引起的“器质性便秘”两种。

　　1、习惯性便秘

　　大部分的便秘族属于此类型，其发生原因大都与生活环境和个人行为有关，例如：

　　(1)饮水不足

　　人体必须从肠道吸收适量的水分，供给新陈代谢所需，一旦水喝的少，自然肠道内残留的水分就少，粪便也就变得干燥坚硬。此外，喜欢吃辛辣、重口味、嗜酒无度的人，或是感冒的人，肠道内火旺、水分不足使得大便干结。

　　(2)纤维食物摄取不足

　　由于饮食的精细化或是吃得少，使得纤维食物不足，粪便量减少。

　　(3)排便动力缺乏

　　如老年人、多次妊娠女性、过胖者，因腹肌衰弱而引起。

　　(4)情绪因素

　　紧张、压力或忧愁、思虑过度的人，将影响传导排便的神经，并且使胃肠功能低下，造成便秘。

　　2、器质性便秘

　　结直肠功能性病变

　　直肠内脱垂、直肠前突、盆底疝、盆底痉 挛综合征、耻骨直肠肌综合征、会阴下降综合征、内括约肌失弛缓症、直肠孤立性溃疡综合征以及结肠传输减慢等。

　　结肠直肠器质性病变

　　结肠直肠机械性梗阻：良性和恶性肿瘤、扭转、炎症、吻合口狭窄、肛管狭窄、肛裂、痔疮等;

　　结肠神经或肌肉病变：先天性巨结肠、后天性巨结肠等。

　　盐城德馨医院(原盐城协和医院)提示：无论是习惯性便秘还是器质性便秘，都不能不当回事，如果便秘持续时间较长，建议就医检查治疗。