痔疮是一种非常多见的肛肠疾病，是由于肛管或者是直肠下端的静脉，出现了异常充血、肿大导致。一旦患上痔疮，患者在排便时会伴有肛门疼痛以及出血现象，并且在排完便之后，肛门部位会出现痔赘脱垂的情况。那么在患病之后，很多患者都会积极进行治疗。但有不少人经过治疗之后，会出现特痔疮复发的情况，严重影响到了正常生活。所以有很多人想知道，到底该怎么做，才能够防止痔疮复发。下面，就为大家详细介绍一下。

　　如何防止痔疮复发

　　一、接受科学治疗

　　有很多痔疮患者在患病之后，并不会前往医院就诊，而是自行前往药店购买一些治疗痔疮的外用药物以及内用药物。痔疮分为内痔、外痔和混合痔三种，所以在治疗方面，应采取对症治疗的方法。如果药物选择错误，比如长期服用一些抗炎类药物，起不到任何治疗功效，还会形成耐药性，就会使得痔疮反复发作。所以在患上痔疮之后，必须第一时间入院检查，然后根据病情程度以及类型，采取相应的药物或手术方法进行治疗。

　　二、积极治疗慢性疾病

　　对于长期患有便秘、慢性咳嗽、肝硬化、心脏疾病，以及盆腔肿瘤、前列腺肥大的人群来说，患上痔疮以及痔疮复发的概率会特别高。这类人群很容易出现排便过度用力，以及长期腹压升高，或者是肛垫内出现静脉曲张现象，就会诱发痔疮的出现。所以对于患有一系列慢性疾病的人群来说，一定要积极治疗这些慢性疾病，才能够避免痔疮的反复发作。

　　三、保持良好排便习惯

　　出现不良的排便习惯，是患上痔疮的另一个诱因，比如喜欢在排便时玩手机、看书，或者是排便过于用力。就会使得肛垫下移并弹性减弱。而且会使得肛垫内的静脉丛发生淤血和充血现象，从而诱发痔疮的出现。所以在排便时，一定不要出现长时间排便或者是过于用力的行为，能够有效预防痔疮的反复发作。

　　四、调整饮食结构

　　即使痔疮患者已经完全康复，但如果长期吃大量高油脂、高热量食物，就会引起肥胖，也还会导致出现排便困难的情况，痔疮复发的概率就会相对增加。而如果吃大量辛辣刺激的食物，或者是喝酒抽烟的话，也会导致痔疮复发。所以一定要做好饮食方面的调理，以上食物尽量减少摄入，应多吃一些植物性食物。可以避免出现便秘现象，能够起到有效预防痔疮复发的作用。

　　五、不要长时间久蹲久坐

　　每天要多进行一些运动，不要长时间处于久蹲、久坐的状态当中，否则肛垫受到向下的压力，就会使得弹性减弱。而且肛垫内的静脉丛会发生异常充血、水肿现象，就会诱发痔疮的出现。

　　盐城德馨医院(原盐城协和医院)提示：痔疮是一种特别多见的肛肠疾病，一旦患病后大部分患者都会积极进行治疗。导致痔疮复发的原因，除了与治疗方法不对之外，与不良行为习惯等因素有关，所以想要预防痔疮复发，就一定要牢记以上五点。