转氨酶是临床上判断肝脏是否受到损伤的关键指标。有人发现转氨酶升高后，就怀疑是不是肝脏出现了问题，那转氨酶的升高就代表肝脏出问题了吗?不一定的，转氨酶围绕着正常数值上下波动也是会遇到的，有时也是需要进行治疗的。下面就来看转氨酶升高要怎么办。
1、忌辛辣的食物。发现转氨酶升高后要少吃一些辛辣食物，过多的食用辛辣食物会引起消化道湿热夹杂，对肝脏进行刺激，导致肝功能减弱。所以如果转氨酶过高在日常生活中就得禁忌辛辣食物。
2、忌烟酒。大家在生活中要忌烟酒，香烟中的化学成分很多，过多的吸食香烟会使肝脏负担加重，导致肝细胞的再生与修复受到影响。喝酒可以使肝细胞坏死，使患者病情加重。
3、忌加工食品。许多加入了防腐剂的食物吃多了会对我们的肝脏造成负担，如果转氨酶过多在日常生活中应该少吃罐装与瓶装的食品。因为以上食物大多加入防腐剂。
4、忌滥用药物。是药三分毒，许多药物中的成分会使肝脏的排毒功能受到很大影响，如果长期服用对肝脏有损伤，所以转氨酶过高的患者要在医生的指导下用药。
5、忌乱用补品。现在人喜欢使用补品，但是一些补品里可能含有一些添加成分，可能导致转氨酶过高。
盐城德馨医院(原盐城协和医院)提示：虽然肝脏疾病与转氨酶指标有着密切联系，但患者在发生肝病后，有时肝脏疾病也并不会导致转氨酶的升高，所以要想了解是否患有肝病，还需具体了解蛋白以及胆红素指标。如果怀疑有肝病的话，还是需要进行详细检查。